Kajyn Balance · coaching handstand 1:1
Ton handstand, suivi de près.
De ton premier hold contre le mur à tes premières variantes. Un plan étape par étape, et une vraie personne qui vérifie ta forme chaque semaine.
Commencer — 79 €/moisSans engagement. Résiliable à tout moment.
Ce que tu reçois
01 — L’appli
Ton programme, fait pour toi.
Un programme sur mesure dans ton appli perso. Des séances quotidiennes, des progressions claires, chaque hold suivi. Tu sais toujours quoi faire ensuite.
02 — Coaching vidéo
Des vidéos faites pour toi.
Envoie-moi une vidéo, je te renvoie tes corrections en vidéo. Besoin d’un exercice précis ? Je le filme pour toi, à la demande.
03 — Suivi direct
Un suivi direct, chaque semaine.
Des points réguliers sur ta progression, et une réponse à chaque question. Directement de moi.
Ton coach, dans ta poche.
Ouvre l’appli, suis la séance du jour, note tes holds. Ton programme évolue avec ta progression — et je vois tout ce que tu notes.
Fonctionne sur tous les téléphones. Rien à télécharger sur l’App Store.
Essayer la démo →
Ton rythme, pas une date limite.
La plupart des débutants tiennent leur premier handstand contre le mur en 4 semaines. Certains vont plus vite, d’autres ont besoin de plus de temps — c’est normal. Ton programme s’adapte à ton vrai niveau, pas à un calendrier fixe.
Une fois en haut, tu continues : ton premier hold sans mur, puis des holds plus longs.
Pour qui ?
C’est pour toi
Tu pars de zéro, ou tu es bloqué contre le mur. Ou tu tiens déjà quelques secondes et tu veux une ligne plus propre, des holds plus longs et tes premières variantes.
Pas pour toi
Tu travailles déjà le handstand à un bras ou des press de haut niveau.
Pas encore sûr ? Commence par le guide handstand gratuit — Wall. Line. Hold.
Pourquoi moi
J’ai commencé la calisthenics seul en août 2024. Pas de coach, pas de passé en salle, pas de raccourci. Deux ans plus tard : L to handstand, pompes en handstand, rotations à 180°, handstand sur barre, descente d’escaliers sur les mains, équilibre sur des haltères en mouvement — et maintenant, objectif one-arm.
Je sais exactement ce que c’est de partir de zéro, parce que je l’ai fait. Tout ce que j’enseigne, je l’ai d’abord appris à la dure — pour que tu n’aies pas à le faire.
Résultats
Grâce à Kajyn Balance, j’ai appris les bases du handstand avec Kajyn de façon très structurée, avec un super coaching. Il m’a toujours poussée à dépasser mes limites, et grâce à lui mon niveau continue de progresser. Je le recommande à tous ceux qui veulent apprendre et relever ce défi.
Nadège · @nadege.aerya.yoga
D’autres résultats bientôt
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Kajyn Balance
79 € / mois
- Programme sur mesure dans ton appli perso
- Corrections et exercices en vidéo, à la demande
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Sans engagement. Résiliable à tout moment.